Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 september 2017
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 53,40g | Eiwit: 43,19g | Kolhy: 109,90g.
Lunch: Granny Smith Äpfel. Diner: Alnatura Putenwürstchen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Weißbier. Snacks/Andere: Lindt Edel-Nougat, Haribo Gummibärchen, Ritter Sport Mini Alpenmilch. meer...
|
|
2788 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|