Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2083 kcal
|
Vet: 55,38g | Eiwit: 137,73g | Kolhy: 262,65g.
Ontbijt: Marmellata Light Frutti di Bosco, Fette Biscottate Multigrain, Tea (Brewed), Plums. Lunch: Bonduelle Mais, Pompelmo, Zucchine, Prugne, Fiorentini Gallette di Farro, Pomodori Ciliegini, Conad Tonno al Naturale, Coraya Bastoncini di Mare. Diner: Zucchine, Salmone Affumicato, Riunione Carpaccio di Polpo, Gamberi, Pizza Marinara, Melanzana, Roberto Grissini Torinesi, Cheesecake, Branzino, Pesce Spada, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Orata, Insalata di Mare, Auchan Pane Integrale, Calvé Salsa Rosa, Salmone. Snacks/Andere: Activia Yogurt Pesca Zero Grassi, Misura Fette Biscottate Multigrain. meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 5 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Buikspieren - 16 minuten, Giornata lavorativa - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|