Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2017
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 38,20g | Kolhy: 176,54g.
Ontbijt: Мёд, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Голубцы. Diner: Красные Помидоры, Кофе, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Cornex Батончик-Мюсли Клюква, Фитоидея Батончик-Мюсли с Черникой, Яблоко. meer...
|
|
1858 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Loopband - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhenechekalisa's Gewicht Geschiedenis
|