Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 56,47g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 108,17g.
Ontbijt: Чернослив, Kraft Сыр Филадельфия, Ikea Икра Сельди, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яичный Омлет. Lunch: Помидоры, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Barilla Спагетти #5. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Галичина Ряжанка, Dr. Korner Хлебец Медовый, Виноград. meer...
|
|
1541 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewicht Geschiedenis
|