Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1362 kcal
|
Vet: 32,81g | Eiwit: 76,03g | Kolhy: 184,89g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, SuperMi Ayam Bawang. Diner: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tuis sa'diyah's Gewicht Geschiedenis
|