Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 31,20g | Eiwit: 107,21g | Kolhy: 125,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Three Cheese Ziti Marinara with Meatballs. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|