Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2017
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 27,20g | Eiwit: 105,21g | Kolhy: 143,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Rum, Ferrero Tic Tac, Trader Joe's Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|