|
Завтра буду есть только творог с изюмом. Жирность 20%. Хочу спросить совет: можно ли есть такой творог? Не жирно ли это? Калорийность не слишком большая? Сколько стоит съесть?
Теперь про соки. Завтра не будет возможности сделать свежевыжатый сок. Стоит ли купить цитрусовый в коробке или взять воды с лимоном?
|
273 kcal
|
Vet: 5,78g | Eiwit: 16,52g | Kolhy: 39,67g.
Ontbijt: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Сахар, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Домик в деревне Кефир 1%. Diner: Мёд, Вкуснотеево Био Кефир 1%. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 21 minuten, Buikspieren - 7 minuten, Squats - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|