Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2831 kcal
|
Vet: 99,55g | Eiwit: 134,55g | Kolhy: 222,69g.
Ontbijt: Le Petit Nuage Мед-Суфле с Прополисом, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Киви, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Сырный Соус, Печень Говяжья Жареная, Брокколи, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Хлеб Бородинский. Diner: Мёд, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Светлое Пиво, Мираторг Рулька "по-Баварски", Сыр Сулугуни. meer...
|
|
3293 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|