Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2017
|
106,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 194,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Roast Beef, Mashed Potatoes & Gravy. Diner: Red Baron Deep Dish Singles - Four Cheese Pizza. Snacks/Andere: Rum, Simply 7 Hummus Chips with Sea Salt, Ferrero Tic Tac, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|