Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 47,28g | Kolhy: 170,39g.
Ontbijt: Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Кофе с Молоком, Green Ray Горошек Консервированный, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Красная Цена Опята Замороженные, Жареное Яйцо. Diner: Слобода Майонез, Помидоры, Хлеб Черный, Арбуз, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Царицыно Колбаса Вареная Молочная, Белый Хлеб. meer...
|
|
2459 kcal
|
Activiteit:
Koken - 10 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 8 minuten, Rusten - 5 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светланка86's Gewicht Geschiedenis
|