Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2017
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1920 kcal
|
Vet: 25,48g | Eiwit: 190,82g | Kolhy: 137,82g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Trader Joe's Chicken Tikka Masala. Diner: Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Milk (Nonfat), Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Rum, Trader Joe's Beef Jerky. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|