Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2017
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
690 kcal
|
Vet: 23,78g | Eiwit: 22,16g | Kolhy: 104,47g.
Ontbijt: Minyak Sayur Canola, Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Bawang Bombay Dimasak, Tahu Kukus. Diner: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwilita30's Gewicht Geschiedenis
|