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1355 kcal
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Vet: 97,31g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 27,66g.
Ontbijt: Navidul Jamón Curado Bajo en Sal, Café Descafeinado, Président Crema de Brie, Hipercor Arándanos, Hipercor Frambuesa, Aguacate. Lunch: Flora Margarina Pro-Activ, Danone Savia Natural Edulcorado, Torre de Nuñez Chorizo, Repollo, Gadis Lacón Torre de Núñez Desalado. Diner: IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Entrepinares Queso de Oveja, Casa Tarradellas Cintas de Bacon, Gallina Blanca Caldo Casero de Cocido, Hacendado Cabecero de Lomo, Huevo Cocido. Snacks/Andere: Café Descafeinado. meer...
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 Reacties
Alguien me puede dar ideas de qué hacer con el caldo de cocido sin tener que usar mucho carbohidrato o casi ninguno? 😊
17 sep 17 door lid: LCAB77
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IDEAS: Usarlo de agua para hidratar un puré de patatas de sobre. Es CH pero del saciante y bueno (almidón) y no es pasta, tiene de hecho pocas kcal para lo que llena el puré, yo ya lo he hecho antes y queda delicioso, sin añadir mantequillas ni grasas al puré de patatas como suelen indicar las instrucciones// También sirve para usarlo de caldo en un potaje de legumbres y verduras (alubias por ejemplo, alto contenido en proteína y fibra)//Puedes hacerte unas gelatinas de cocido (en vez de gelatina dulce), o añadirlo en cualquier puré de verduras en lugar de agua o caldo artificial.// Y si no se te ocurre en qué usarlo ahora mismo, congélalo en botecitos para usar más adelante.// También puedes usarlo en lugar de vino blanco para cocinar carnes como el hígado de ternera, aguja... ablandas la carne y le das sabor al plato.// Piensa en cualquier receta que requiera agua, algún líquido, vino blanco... y lo sustituyes por el caldo del cocido.
17 sep 17 door lid: aryak6
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Qué ideas 😊. Muchas gracias aryak 😊
17 sep 17 door lid: LCAB77
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O bebértelo por la noche calentito.
17 sep 17 door lid: jrpozo
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Sopa!! De las sopas más ricas, la del caldo de cocido casero. Si quieres pocos CH pues le echas pocos fideos o los sustituyes por cualquier otro "tropezón" jeje! O si no, como dice JR pozo, Caldito calentito que ya empiezan a apetecer.
17 sep 17 door lid: Everetxa
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pues si, anda que no empieza a apetecer un buen caldito de cena
17 sep 17 door lid: aryak6
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Yo me lo tomo con un poco de miso
17 sep 17 door lid: Bequisa9
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Lo he calentado y le he echado huevo cocido y cintas de bacon. Madre mía qué bueno estaba 😋. Y calentito qué bien ha sentado en la cena con estas temperaturas ya de otoño 😊. Buenas noches comunidad 🌝
17 sep 17 door lid: LCAB77
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