Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 159,72g | Kolhy: 292,76g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi, BiAglut Fette Tostate, Fiorentini Gallette di Mais, Hero Marmellata Light alla Pesca, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Zucchine Bollite, Meloni Gialli, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Fusilli. Diner: Fiorentini Gallette di Mais, Fagioli (in Scatola), Bresaola, Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Banana, Lupini, Kalos Yogurt Greco Bianco. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|