Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 48,29g | Eiwit: 45,65g | Kolhy: 130,27g.
Ontbijt: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Tea with Milk, Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Lunch: Bananas, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Kallo Corn Cakes, reduced fat houmous. Diner: Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential Mixed Salad, Tesco Medium Eggs, Sainsbury's Baby New Potatoes, Pickled Atlantic Herring. Snacks/Andere: Pears, Almonds. meer...
|
|
2007 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 9 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Lezen - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maria Richards's Gewicht Geschiedenis
|