Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 43,26g | Eiwit: 56,94g | Kolhy: 154,65g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Nestlé Nesfit Multicereais. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Cebolas Vermelhas, Alho em Pó, Cenouras, Repolho, Orégano, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos. Diner: Café com Leite e Açúcar, Vale do Sol Pão Integral com Castanha-de-Caju, Tomates, Alface, Porto Alegre Creme de Ricota Light, Ovo Mexido. Snacks/Andere: Leite Integral, Piraquê Biscoito Leite Maltado, Maçã, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debora Dutra's Gewicht Geschiedenis
|