Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2017
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1508 kcal
|
Vet: 82,96g | Eiwit: 81,18g | Kolhy: 72,66g.
Ontbijt: Cidacos Pimientos del Piquillo, Cebollas Verdes y Tiernas, Mantequilla, Wasa Fibra Pan Tostado, Leche de Almendras. Lunch: Tomate Kumato, Aguacate, Patata Asada, DIA Bacon Ahumado, Huevo, Cerveza. Diner: Cerveza, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomate Kumato, Aguacate. Snacks/Andere: Aceite de Oliva, Leche de Almendras, MyProtein Impact Whey Protein Brownie, Café con Leche. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fialsanc's Gewicht Geschiedenis
|