Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2017
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 78,72g | Eiwit: 42,80g | Kolhy: 168,17g.
Ontbijt: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Драники. Diner: Салат Овощной с Маслом, Макароны по Флотски. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Мёд. meer...
|
|
1143 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitbit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
solniwkoqwerty's Gewicht Geschiedenis
|