margarita177's Logboek, 21 sep 17

Доброе утро! ☀️
На завтрак у меня:
-творог "домик в деревне" 0,2% 170 грамм
-20 грамм сгущёного молока к творогу
-1 банан сверху 🍌
-250 мл цикория☕️
-20 грамм сгущёного молока к цикорию
____________________________________
✔️💪380 ккал💪✔️

---

756 kcal

Vet: 13,50g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 103,31g.   Ontbijt: Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Творог 0,2%, Банан. Lunch: Соцветия Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Запеченная или Жареная Треска. Diner: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Greenfield Чай Черный, Омлет с Помидорами, Огурец (с Кожурой). meer...