Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2017
|
44,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2771 kcal
|
Vet: 71,20g | Eiwit: 130,43g | Kolhy: 443,10g.
Ontbijt: Cinnamon, Trader Joe's Raw Creamy Almond Butter ( No Salt ), Spectrum Chia Seeds, Best Choice Old Fashioned Oats. Lunch: Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Best Choice Lentils, Trader Joe's Organic White Quinoa. Diner: Trader Joe's Raw Creamy Almond Butter ( No Salt ), Best Choice Old Fashioned Oats, Chobani Plain Nonfat Greek Yogurt, Sweet Potato. Snacks/Andere: Trader Joe's Salsa Authentica, Morton Coarse Kosher Salt, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Market Pantry Long Grain Brown Rice, Flaxseed Seeds, Chobani Plain Nonfat Greek Yogurt, Gala Apples. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
simon johnson 45's Gewicht Geschiedenis
|