fatma.bozkrt's Logboek, 21 sep 17


Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2017:
2733 kcal Vet: 109,06g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 382,95g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Pınar Okul Sütü, Aroma Şeftali Nektarı, Peynirli Poğaça, Susamlı Simit. Lunch: Armut, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Sigara Böreği, Taze Fasulye, Yayla Çorbası. Diner: Taze Fasulye, Patates Kızartması, Biber Kızartması. Snacks/Andere: Muz, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Eti Cicibebe, Şekersiz Türk Kahvesi, Beyaz Ekmek, Salça, Fındık, Muz. meer...
1230 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fatma.bozkrt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.