Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2012
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 83,08g | Kolhy: 151,37g.
Ontbijt: Special K Red Berries, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: manwich, Whole Wheat Bun, Ground Beef. Diner: Onion, Green Pepper, Barilla Marinara, Chicken Breast. Snacks/Andere: Smithwicks, strawberries, Nature Valley Crunch - Oats 'n Honey. meer...
|
|
2324 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Hardlopen - 10 km/h - 27 minuten, Rusten - 2 uren en 3 minuten, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppymint's Gewicht Geschiedenis
|