Willie Gallacher's Logboek, 23 sep 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017

67,5 kg Tot nu toe verloren: 18,5 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2017:

1982 kcal

Vet: 26,38g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 100,63g. Lunch: Penne, Chicken Curry. Snacks/Andere: Bintang Pilsener, Beef Sausage. meer...

1644 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Reacties

Yay 😊

23 sep 17 door lid: poppycom

Alright Willie!🙋🏻

23 sep 17 door lid: smprowett

Nice one!

23 sep 17 door lid: Phooka

Great loss Willie

23 sep 17 door lid: thomas rutherford

thanks folks. I feel that the next couple of weigh ins might show an increase. that's what weekends are for

24 sep 17 door lid: Willie Gallacher

Nice loss Willie

30 sep 17 door lid: minitata


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Willie Gallacher's Gewicht Geschiedenis