Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2017
|
190,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 63,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2291 kcal
|
Vet: 98,38g | Eiwit: 108,75g | Kolhy: 249,68g.
Ontbijt: Tim Hortons Hashbrown, Tim Hortons English Muffin, Turkey Sausage, Egg White Omelet, Cheese. Lunch: Pei Wei Mango California Roll (4), Thai Kitchen Chicken Pad Thai, Chicken Curry, White Rice. Diner: Corn On The Cob with Butter, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Snacks/Andere: Apple Pie (Two Crust). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aim2win98's Gewicht Geschiedenis
|