Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2012
|
125,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 46,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 59,78g | Eiwit: 73,27g | Kolhy: 145,79g.
Ontbijt: Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, olive oil, great value turkey bacon, I can't believe its not butter, Strawberries, Green Seedless Grapes, egg white. Lunch: Food Club Fat Free Cheese, I Can't Believe Its Not Butter, Ezekiel Bread, Immitation Chili (1 cup=a serving). Diner: Great Value Buttermilk Ranch Light, Tomato, top sirloin steak, food club reduced fat mexican blend, Yellow Squash, Great Value Mushroom Gravy. Snacks/Andere: Chopped Walnuts Diamond, Crystal Light Assorted Hard Candies, Chocolate Pudding (Sugar Free), reddi wip fat free, strawberries, Werther's Original Sugar Free Hard Candy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|