Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 september 2017
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 38,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 84,64g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 23,88g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Nueces, DIA Queso Fresco Tradicional, Huevo. Lunch: Nueces, Rústico Cabeza de Lomo. Diner: Cebollas, Nueces, DIA Atún Claro al Natural, Tomates Rojos, Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andere: Nueces, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar. meer...
|
|
1996 kcal
|
Activiteit:
Entrenamiento Barra - 20 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|