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Agora quero entrar, numa fase de perder lentamente o peso até aos 60Kg, para depois manter..
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62,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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279 kcal
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Vet: 5,48g | Eiwit: 11,27g | Kolhy: 43,77g.
Ontbijt: Pão de Centeio, Leite Meio Gordo sem Lactose, Queijo Fundido Light, Café Expresso. Snacks/Andere: Lidl Chocolate 81% Cacau. meer...
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Gewichtsafname van 1,7 kg per week
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