Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2012
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2184 kcal
|
Vet: 66,09g | Eiwit: 163,47g | Kolhy: 272,07g.
Ontbijt: deluxe, apple, Walnuts, Almonds, Spremuta Arancia Rossa. Lunch: deluxe, deluxe, grilled yellow pepper, roast beef, Lettuce. Diner: Prosecco, Bacio di Dama, Barretta Cioccolato, Moretto, I Taralli della Tradizione, Gallette, Contorno di Verdure Grigliate, Cheese Souffle. meer...
|
|
2166 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bimboo1973's Gewicht Geschiedenis
|