|
текущий вес
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 42,97g | Eiwit: 117,34g | Kolhy: 91,07g.
Ontbijt: Черная Смородина, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Киви, Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Виктория Котлета Куриная с Кабачком и Рисом. Diner: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье. Snacks/Andere: NL International Мультипротеин Сливочное Печенье, Energy Diet Ваниль Smart, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков, Арбуз, Сметана, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Приветик, я в этой программе не могу понять как общаться( подскажи пожалуйста как тебе удалось похудеть? и какой способ общения еще есть с тобой?)
20 jul 18 door lid: anechka4851369
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
starodubcevavika2's Gewicht Geschiedenis
|