Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Willie Gallacher
Logboek
29 sep 17
Willie Gallacher's Logboek, 29 sep 17
Willie Gallacher's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
66.7kg 22.1 body fat.
pretty good drop since Monday
66,7 kg
Tot nu toe verloren:
19,3 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 29 september 2017:
681 kcal
Vet: 29,48g | Eiwit: 48,05g | Kolhy: 55,23g.
Lunch:
Oranges.
Diner:
Chicken or Turkey Cordon Bleu.
Snacks/Andere:
Coffee (Instant Powder, Decaffeinated).
meer...
1732 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
1 Ondersteuner
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Willie Gallacher's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis