Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2012
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 88,08g | Kolhy: 136,97g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Onions, Lamb Liver, Bacon. Snacks/Andere: Cracked Black Pepper Crispbread, Sponge Cake. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|