Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2328 kcal
|
Vet: 69,77g | Eiwit: 189,41g | Kolhy: 234,49g.
Ontbijt: Yeşil Elma, Ceviz, Yulaflı Kek. Lunch: Zeytinyağı, Eker Kaymaksız Yoğurt, Seçkin Pilavlık Bulgur, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Diner: Seçkin Pilavlık Bulgur, Migros Light Ton Balığı. Snacks/Andere: Antep Fıstığı, Fındık, Badem, Sütaş Light Kaşar Peyniri, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gokerbaydar's Gewicht Geschiedenis
|