margarita177's Logboek, 30 sep 17

Завтрак🍽:
-геркулесовая каша🍚 на воде🚰 (245 г - 207 ккал)
-яблоко🍏 (77 г - 34 ккал)
-грецкие орехи🌰 (10 г - 65 ккал)
-чернослив (15 г - 36 ккал)
-малина🍓 (98 г - 51 ккал)
-инжир😍 (43 г - 32 ккал)
-зелёный чай😍☕️ (250 мл - 0 ккал)
✔️💪425 ккал💪✔️

Bekijk Dieet Kalender, 30 september 2017:
1129 kcal Vet: 26,39g | Eiwit: 32,65g | Kolhy: 205,32g.   Ontbijt: Tess Зеленый Чай, Инжир, Малина, Чернослив, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Сытоедов Крем-Суп из Брокколи. Diner: Малина, Виноград, Желе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Гречка с Грибами. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ну ничего себе завтрак я столько и за неделю не съедаю 😳 
30 sep 17 door lid: EzhevichkaCuty
и кактус :D 
30 sep 17 door lid: Kleone
Тоже столько раньше не съедала, сегодня просто 1200 калорий на день. Завтра опять на говорю калорийку сажусь. Кактус для декора. Ну нравится он мне очень.😂😂😂😂 
01 okt 17 door lid: margarita177

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


margarita177's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.