Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2017
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3931 kcal
|
Vet: 179,76g | Eiwit: 191,65g | Kolhy: 376,32g.
Ontbijt: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Carrefour Chleb Pełnoziarnisty Fitness, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Lunch: Olej Kokosowy, Formotiva Muscle Brick Whey, Banan, Biedronka Mleko bez Laktozy, Kupiec Płatki Owsiane Górskie. Diner: Frytki, Burger King Big King. Snacks/Andere: Formotiva Muscle Brick Whey, Biedronka Mleko bez Laktozy, Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka, M&M's Czekoladowe. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tomaszstanisz's Gewicht Geschiedenis
|