Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2017
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 73,96g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 355,02g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Nutella Nutella, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Miele. Lunch: Torta Bianca (senza Glassa), Uva, Salame, Parma Coppa, Calamari Ripieni, Pane Comune, Salsiccia di Maiale Fresca. Diner: Fatina Castagne, Latte Scremato, Pane e Marmellata, Torta Bianca (senza Glassa). meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 40 minuten, Zitten - 1 uur en 10 minuten, Autorijden - 20 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 3 uren en 55 minuten, Stilstaan - 2 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Koken - 45 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|