Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 66,15g | Eiwit: 114,77g | Kolhy: 345,20g.
Ontbijt: Krapfen. Lunch: Pesca, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Gallo Risotti da Chef (Asparagi). Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Banana, Caciocavallo, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pane Italiano, Conad Insalata Classica, Pomodori, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Snacks/Andere: Wasa Integrale, Self Omninutrition Isolate Egg:Pro (Chocolate). meer...
|
|
2394 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|