Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2017
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 51,99g | Eiwit: 79,47g | Kolhy: 180,45g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Творожная Запеканка с Изюмом, Каша Пшенная на Воде, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Блины на Кефире, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), У Палыча Куриное Филе под Грибным Соусом, Салат из Помидоров и Огурцов. Diner: Valio Творог с Вишней, У Палыча Курник с Курицей, Excess Free Сосиска в Тесте. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Loopband - 5 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aigul_Pavlova's Gewicht Geschiedenis
|