Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2017
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 80,87g | Eiwit: 71,35g | Kolhy: 318,60g.
Ontbijt: Croissant o Cornetto, Gentilini Osvego, Tè Verde, Zucchero. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Caffè (dalla Moca), Caffè Espresso, Banana, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Tagliolini. Diner: Pane Italiano, Martini Porchetta di Suino, Pasta al Pomodoro. meer...
|
|
3136 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|