|
I've adjusted my nutritional intake and have added strength training on alternative days when cardio is not done. It seems to be working! 💃🍒
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 15,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Awesome drop...good program & results too!!
04 okt 17 door lid: Steven Lloyd
|
Thanks @Steven Lloyd, I'm really trying here!😊
04 okt 17 door lid: PinkGirlYasmin
|
04 okt 17 door lid: ClarityAnn
|
Thanks, @ClarityAnn for your compliment. It really goes a long way! Be well and Stay Healthy.
10 okt 17 door lid: PinkGirlYasmin
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PinkGirlYasmin's Gewicht Geschiedenis
|