Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2017
|
105,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 51,22g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 191,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Traditional Lasagna with Meat Sauce. Diner: Marie Callender's Meat Loaf & Gravy. Snacks/Andere: Rum, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Ferrero Tic Tac, Trader Joe's Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins (Box). meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|