Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2017
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 40,08g | Eiwit: 158,02g | Kolhy: 217,56g.
Ontbijt: Tesco Whole Foods Mixed Nuts, Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential Pure Clear Honey, Muesli with Raisins, Dates and Almonds, Dried Prunes (without Added Sugar, Stewed). Lunch: Tesco Tinned Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned). Diner: Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Green Giant Sweetcorn, Cooked Salmon, Tesco Finest Extra Fine Beans. Snacks/Andere: Lindt 70% Dark Chocolate, Blueberries, Arla Skyr Icelandic Style Yogurt, Tesco Easy Peeler Satsuma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chipper0's Gewicht Geschiedenis
|