Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 77,23g | Kolhy: 191,17g.
Ontbijt: Nutberry Фруктовый Батончик Яблоко Чернослив, Магнит Апельсин, Увелка Крупа Пшено, Брест Литовск Сливочное Масло, Ашан Сыр Диетический 20%, Кофе, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Авокадо. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Савойская Капуста, Помидоры, Минский Молочный Завод №1 Йогурт 1,5%, Огурец (с Кожурой), La Molisana Макароны. Snacks/Andere: Ашан Сыр Диетический 20%, Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Банан Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Belkarus's Gewicht Geschiedenis
|