Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 26,39g | Eiwit: 52,97g | Kolhy: 115,28g.
Ontbijt: Maydanoz, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek, Pekmez, Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Salça. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Sulu Köfte, Superfresh Kayseri Mantısı. Snacks/Andere: Türk Kahvesi, Küp Şeker. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
idealnermin's Gewicht Geschiedenis
|