Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2017
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2077 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 66,18g | Kolhy: 191,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Chicken Enchiladas Suiza. Diner: Marie Callender's Delights Balsamic Glazed Chicken with Harvest Vegetables. Snacks/Andere: Rum, Oscar Mayer Lunchables Ham & Swiss Cheese with Crackers, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 4,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|