Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2017
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1771 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 65,36g | Kolhy: 190,88g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Trader Joe's Chicken Tikka Masala. Diner: Marie Callender's Delights Baked Turkey Meatballs in A Crushed Tomato Basil Sauce. Snacks/Andere: Rum, Edy's Outshine Fruit Bars - Strawberry, Milk (Nonfat), Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 7,9 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|