Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2017
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2431 kcal
|
Vet: 62,36g | Eiwit: 75,50g | Kolhy: 319,53g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Merlot, Strudel di Mele, Panino Prosciutto e Formaggio, Formaggio Fresco Morbido, certossa Pane a fette, Caffè Espresso. Diner: Pizza Margherita, Birra Normale. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Mulino Bianco Abbracci, Tè (Infuso). meer...
|
|
2176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|