Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2017
|
122,1 kg
Tot nu toe verloren: 55,6 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 118,16g | Kolhy: 117,12g.
Ontbijt: Льняное Масло, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Роллы Филадельфия, Капучино, Салат Цезарь с Курицей. Diner: Гречка Отварная, Простоквашино Творог 9%, Печень Говяжья. Snacks/Andere: Агуша Пюре Груша. meer...
|
|
3573 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|