Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2555 kcal
|
Vet: 81,11g | Eiwit: 163,02g | Kolhy: 279,08g.
Ontbijt: K-Classic Kassler Aufschnitt, Rührei, Aldi Lachsschinken, Putenbrust Fleisch, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Hähnchenbrustfilet, Karotten, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Rote Paprika, Edeka Ajvar Scharf, Satori Basmati-Reis Gekocht, Karotten, Champignons Frisch. Diner: La Finesse Gulaschsuppe, Viva Vital Geflügelsalami, Aldi Deutsches Corned Beef, K-Classic Hänchenbrust, Mayonnaise, BioBio Roggenvollkornbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobo1966's Gewicht Geschiedenis
|