Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2017
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
828 kcal
|
Vet: 35,42g | Eiwit: 42,91g | Kolhy: 83,75g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Soja, Fontaneda Galleta Maria Integral Soja. Lunch: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, La Sirena Mezcla Brécol y Coliflor, Omelet. Diner: Lidl Tortitas de Arroz, Calabacín, Zanahoria Cocida, Hacendado Jamon Cocido Extra. Snacks/Andere: Fontaneda Galleta Maria Integral Soja, Infusiones. meer...
|
|
2695 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritafit80's Gewicht Geschiedenis
|